
Ankbröst med apelsinsås och rostad fänkål
Tid: 45 minPortioner: 4
Passar till
Ankans fettrika karaktär och apelsinens syra — ett medelfylligt rött med frukt.
Ingredienser
- 4 ankbröst
- 2 fänkålar
- 2 apelsiner (juice + zest)
- 100 ml kycklingfond
- 2 msk honung
- 1 msk smör
- Olivolja
- Salt och peppar
Gör så här
- 1Skåra ankbröstet i kryss. Stek med skinnsidan ner i kall panna, öka värmen. Stek 8 min tills knaprig, vänd och stek 4 min. Vila. Skär fänkål i klyftor, rosta med olivolja 20 min på 200°C. Häll bort ankfett ur pannan, tillsätt apelsinjuice, fond och honung. Reducera. Montera med smör. Skiva ankbröstet, servera med fänkål och sås.
