Tillbaka till recept
Lammfiol med chermoula och rostade kikärtor

Lammfiol med chermoula och rostade kikärtor

Tid: 240 minPortioner: 6

Passar till

Chermoulans intensiva örtighet och kryddighet vill ha ett rött vin med kraft och karaktär — Mourvèdre eller Carignan.

Ingredienser

  • 1,5 kg lammfiol med ben
  • 3 msk olivolja
  • 400 ml kycklingfond
  • Chermoula:
  • 1 stor knippe koriander
  • 1 knippe bladpersilja
  • 4 vitlöksklyftor
  • 2 tsk malen spiskummin
  • 1 tsk malen koriander
  • 1 tsk paprikapulver
  • ½ tsk cayennepeppar
  • Saft av 1 citron
  • 100 ml olivolja
  • Salt
  • Rostade kikärtor:
  • 2 burkar kikärtor, avrunna och torkade
  • 2 msk olivolja
  • 1 tsk spiskummin
  • 1 tsk paprika
  • Salt

Gör så här

  1. 1Mixa chermoula-ingredienserna. Gnid in lammet och marinera i minst 2 timmar, gärna över natten.
  2. 2Sätt ugnen på 160 °C. Lägg lammet i en ugnsform, häll på fonden. Täck med folie. Brasera i 3,5 timmar.
  3. 3Ta bort folien, höj till 200 °C och rosta i 20 minuter.
  4. 4Kikärtor: Blanda med olja och kryddor. Rosta på separat plåt i 30 minuter (200 °C) tills knapriga.
  5. 5Dra isär lammet med gafflar. Servera med kikärtor, couscous och yoghurt.